河北张北的玉狗梁村，是国家级贫困村。村人口有500多，目前常住人口只有约100人，而且都是老年人。这两年，村里的老年人，却因练起了城里白领们崇尚的瑜伽而爆红。

郭明夫妇均已72岁，他们在炕上和自家院子里为我们展示了他们高难度的瑜伽动作，让人惊叹。

2016年初，卢文震做为扶贫书记从石家庄一所大学来到玉狗梁村。面对村里的贫困状况，卢书记一时也无能为力。在走访农户家时，他发现这些上了年纪的老人们大都可盘腿坐在炕上。他突发灵感：不如让村民们练练瑜伽，先强身健体。

没想到，村民们通过练瑜伽不仅身体好了，心聚在了一起，村里也没有了以前赌博等不良风气，引来外界的广泛关注。他们的形象还出现在了《厉害了，我的国》大电影中。

两年多来，村民每天清晨和傍晚都会自觉地集中在村委会前的广场上练瑜伽，最年长的竟然达90高龄，真是名副其实的“中国瑜伽第一村”。如今，村民们通过种植有机无农药土豆、燕麦收入有大幅度增长。今年他们又开始种植国际流行的健康谷物黎麦。